L'arte del SUP: corso per principianti
Di che cosa hai bisogno?
Te stesso, buona volontà e uno zaino con l'attrezzatura di base:
Costume da bagno e asciugamano, crema solare e cuffia
Locazione: Isola, Strugnano, Ancarano, Capodistria, Portorose, Pirano
Corso di SUP: Stand Up Paddle per tutti
Il corso di SUP, ovvero stand up paddle, si svolge sotto la guida di un insegnante di SUP.
Sulla terraferma, impareremo il corretto maneggio del remo. La sicurezza è sempre al primo posto, quindi dedicheremo attenzione anche alle correnti marine, al vento, al regime marittimo e ad altri fattori marini.
Basta con la teoria, passiamo all'azione
Una volta partiti dal molo o dalla discesa in acqua, in mare inizieremo a girare e ad abituarci al SUP e al remo. Dopo aver acquisito l'equilibrio, ci avventureremo nella nostra prima esplorazione in SUP.
Mentre remate, gli insegnanti vi correggeranno la postura. Proveremo diverse tecniche di pagaiata e scopriremo cosa si può fare sul SUP (dall'ozio, allo yoga alla meditazione)
A chi è adatto il corso?
È adatto a tutti coloro che desiderano imparare correttamente il SUP e godersi successivamente questo sport, facendo allo stesso tempo qualcosa di buono per il proprio corpo. Benvenuti anche coloro che hanno già praticato SUP e vogliono migliorare la tecnica di pagaiata, conoscere diverse tavole SUP o imparare qualcosa di nuovo :)
*Cosa serve?
Te stesso, naturalmente, buon umore e uno zaino con l'attrezzatura di base:
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Costume da bagno e asciugamano,
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crema solare (e cappello, se lo ritieni necessario)
